【指の故障】指を安静に

そろそろ音楽の禁断症状が…。右手小指の辺りの腫れは、ほとんど引いた。でも、まだ手首から肘にかけての痛みとしびれが…。

運指に気をつけて無理させないようにしなければ。ネットでいろいろ読んでみたところ、いわゆるピアニストの症状とは微妙に違う感じ。鍵盤が重くない、ロマン派の曲を弾かない、連打しない、動きが激しくない。運動による負荷っていうより、単純に物理的に引っ張っちゃった怪我って感じかと。「疲労」っていうより「怪我」なので。

突き指とか捻挫に近いのではないかと。そうすっと、1週間安静にすれば治るっていうんだけど…

まだ腕が痛いけど、指はほとんど痛まなくなった。1日1日と良くなっていっている感じ。しばらく休もう。